Coach Lou Fitness
"Ce qui ne vous met pas au défi ne vous changera pas"
Laissez-moi vous parler de...
Mon histoire
Je m'appelle Louis, mais tout le monde m'appelle Coach Lou. Je suis le gars derrière Coach Lou Fitness.
Mon amour pour le fitness a commencé avec un rêve simple : avoir un corps de super-héros comme celui-là.
des bodybuilders intenses que j'admirais. La salle de sport est devenue ma deuxième maison, mon sanctuaire.
Mais soyons réalistes, mon voyage n’a pas été une promenade dans le parc. J'ai eu ma part de difficultés avec
l'estime de soi, la forme physique et la toxicomanie. J'ai touché le fond, mais c'est à ce moment-là que j'ai réalisé que j'avais
deux choix : rester en bas ou se relever. J'ai choisi de me lever.
J'ai changé ma vie, je suis devenu abstinent et j'ai découvert une nouvelle passion pour la santé et le fitness. J'ai perdu
40 livres, j'ai changé mon état d'esprit et transformé ma vie. La meilleure partie? J'ai réalisé que mon
le succès au gymnase était le reflet direct de mes actions en dehors du gymnase.
Au fur et à mesure que je me transformais, les gens autour de moi ont commencé à me demander conseil. Ils voulaient savoir
ma sauce secrète – mes routines, mon régime alimentaire et mon programme d’entraînement. Quand j'ai vu leur vie changer
grâce à mes conseils, je savais que j'avais trouvé ma vocation. J'ai décidé d'obtenir une certification et de commencer
mon parcours de remise en forme en tant que professionnel.
Aujourd’hui, je ne suis pas seulement un entraîneur personnel et un expert en nutrition, mais aussi un changeur de vie. Chez l'entraîneur
Lou Fitness, notre objectif n'est pas seulement de se mettre en forme ; nous parlons de ShapeShifting. Nous croyons en une approche holistique de la santé et du bien-être et nous nous engageons à vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme.
Mission
Chez Coach Lou Fitness, notre mission est d'inspirer et de permettre aux individus de réaliser leur plein potentiel grâce à une approche holistique du fitness. Nous pensons que la santé et le bien-être s’étendent bien au-delà des murs d’une salle de sport. En proposant des plans d'entraînement et de nutrition personnalisés, des évaluations corporelles complètes et un soutien constant, nous visons à aider les individus à mener une vie plus saine et plus heureuse. Il ne s’agit pas seulement de se mettre en forme ; notre objectif est de changer des vies, un entraînement à la fois.
Vision
Notre vision est de créer un environnement positif et accueillant où chacun est encouragé à entreprendre son parcours de remise en forme. Nous envisageons un monde dans lequel la forme physique n’est pas seulement une question de capacités physiques, mais aussi de résilience mentale et de bien-être émotionnel. Grâce à nos services, nous nous efforçons de rendre le fitness agréable, accessible et transformateur pour tous. Notre objectif est d’être un catalyseur de changement, en inspirant les individus à repousser leurs limites, à les défier et à découvrir de quoi ils sont vraiment capables. Chez Coach Lou Fitness, nous ne construisons pas seulement des corps ; nous renforçons la confiance, la résilience et une communauté d’individus soucieux de leur santé et de leur bien-être.
